Hareketsiz yaşamın dünya genelinde ilerleyerek yaşam biçimi haline geldiğini ifade eden Halk Sağlığı Müdür Vekili Dr. Yusuf Kaya, Türkiye'de bireylerin yüzde 71'inin hareketsiz yaşadığına dikkat çekti. 6-11 yaş grubu çocukların yüzde 58'inin düzenli olarak fiziksel egzersiz yapmadığını ifade eden Dr. Kaya, "Bu yaş grubunda tv, bilgisayar, internet, ev ödevi, ders çalışma için hareketsiz geçen süre günde 6 saattir. Fiziksel aktivitenin artırılması sadece bireysel değil, toplumsal bir sorundur. Bu sebeple 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü olarak kutlanmaktadır. Egzersiz yapmak için yeterli zamanınız olmadığını düşünüyorsanız gün içindeki zorunlu hareketleri egzersize dönüştürebilirsiniz" diye konuştu.
Müdür Vekili Yusuf Kaya, 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü çerçevesinde 3 Ekim 2013 günü saat 10.30'da Alaborina Restoran önünden başlayacak ve Valilik binası önünde sona erecek yürüyüşe davet etti.
Yorum Gönder